你好！可選擇美孚或嘉實(shí)多大牌子的機(jī)油，潤滑性能好，抗磨性能強(qiáng)強(qiáng)！噪音少！希望能幫到你！

可以用美孚一號的EP 5W40或者AFE 0W40，其他品牌的40級別機(jī)油也基本都能用。機(jī)油要正確使用。(1)必須使用質(zhì)量等級合適的機(jī)油，這是保證發(fā)動(dòng)機(jī)正常工作的關(guān)鍵。(2)如油品供應(yīng)不及時(shí)或沒有合適的油品，可采用代用油品，但是在使用中必須加強(qiáng)觀察，注意油品質(zhì)量及機(jī)油濾清器是否有堵塞情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。(3)要選用適當(dāng)黏度的油品。按照本地氣溫選用合適黏度的油品，認(rèn)為黏度越大越好的想法是不對的，因?yàn)轲ざ冗^大，剛起動(dòng)時(shí)機(jī)油流動(dòng)太慢，容易使機(jī)件磨損加劇，甚至造成燒瓦事故(因潤滑油不能及時(shí)流到摩擦表面而導(dǎo)致干摩擦，造成金屬瞬時(shí)高溫相互燒熔的現(xiàn)象稱為燒瓦事故)。(4)在換油時(shí)要將廢油放凈。

保養(yǎng)更換機(jī)油時(shí)一定要看你的保養(yǎng)手冊，一般渦輪增壓發(fā)動(dòng)機(jī)的話建議用全合成，自然吸氣發(fā)動(dòng)機(jī)可以用半合成或原廠機(jī)油就可以了。

5W30 的就行四季機(jī)油全年都能用也省的在換機(jī)油。就是那種本田藍(lán)通的 SM 級別的很適合CR-V

殼牌藍(lán)殼/非凡喜力/藍(lán)喜力合成機(jī)油4L 5W-40 非常合適。在殼牌喜力中排行老二，屬合成油。F1技術(shù)分享。頂級的就是灰殼。為SM級，很高檔的油，建議上萬公里再換油。另外，汽車廠家的專用油均是貼牌灌裝生產(chǎn)。機(jī)油需要科研、工藝設(shè)備等很多投資等等。汽車制造商不會(huì)為自己的發(fā)動(dòng)機(jī)生產(chǎn)機(jī)油，只是在成熟的機(jī)油中選擇適合自己發(fā)動(dòng)機(jī)的型號