樓主您好，像您的車可以用美孚，如果想用全合成的就用金美孚1號(hào)，跑1000-1200公里換油可以的。如里想用合成的的就用美孚速霸2000，跑8000公里左右換油是可以的。

SN級(jí)別的就可以了，全和成的也可以，用全合成的機(jī)油保養(yǎng)周期可以延長(zhǎng)到7500公里或者10個(gè)月。用SN級(jí)別的油還是5000公里6個(gè)月保養(yǎng)一次。希望對(duì)你有幫助，望請(qǐng)采納

當(dāng)今的車用潤(rùn)滑油，必須符合使用車輛及汽車制造商的要求—那就是環(huán)保、節(jié)能、長(zhǎng)效。夏天使用的機(jī)油粘度越大越好，冬季使用時(shí)再換上粘度比較小一點(diǎn)的機(jī)油，這些粘度級(jí)別的機(jī)油，雖然粘度小，但不會(huì)對(duì)車輛造成損害。因?yàn)檎扯刃?，所以使發(fā)動(dòng)機(jī)做功時(shí)的摩擦阻力變小，摩擦系數(shù)變小，發(fā)動(dòng)機(jī)的燃料消耗變少，馬力變得更加強(qiáng)勁；因?yàn)檎扯刃。粤魉倏?，流速快，散熱就快，散熱?發(fā)動(dòng)機(jī)的狀況就會(huì)保持最佳狀態(tài)，散熱越快.機(jī)油的本身溫度也會(huì)隨之降低，延長(zhǎng)使用壽命。

建議，多花點(diǎn)錢換灰殼，第一，灰殼假油相對(duì)少些，第二，凱美瑞對(duì)油雖然要求不算高，但畢竟也是貴車，也不差那百把元錢，第三，豐田的合作商是?？松梨谥械陌Ｋ?，第四，換油周期，以我們業(yè)務(wù)員的培訓(xùn)資料，哪怕是全合成都是建議五千公里就要更換，但實(shí)際情況是礦物油，cf/sj在三個(gè)月內(nèi)走二萬(wàn)公里后油都檢測(cè)合格，建議使用全合成油，五個(gè)月?lián)Q一次。除非你常出差，要不公里數(shù)可無(wú)視。

好的全合成可以一年或1W公里更換，如美孚的美孚1號(hào)，殼牌的灰殼，嘉實(shí)多的極護(hù)，摩特的8100等都是比較好的全合成機(jī)油。

凱美瑞應(yīng)該用SAE 20級(jí)別粘度的機(jī)油，你說(shuō)這幾個(gè)都不能用。4S的純牌0W-20比較好，廣州新日石代工生產(chǎn)的。不過(guò)在4S買的價(jià)格比較坑爹，如果已經(jīng)出保了，可以自己網(wǎng)上買5W-20或者0W-20級(jí)別的機(jī)油。實(shí)在買不到可以挑粘度比較低的30級(jí)別機(jī)油代用，譬如京東、蘇寧賣的的進(jìn)口美孚一號(hào)EP 5W-30

條件允許，美孚一號(hào)，確保你就算忘了換油，15000公里，發(fā)動(dòng)機(jī)無(wú)損。性價(jià)比首選，嘉實(shí)多磁護(hù)半合成。230一桶