在乘坐飛機(jī)期間，大部分乘客都會(huì)感覺(jué)到耳朵疼痛，因此很想要知道坐飛機(jī)時(shí)耳朵不適用哪種方法緩解？

1、捏住口鼻，當(dāng)飛機(jī)在起飛或者降落的時(shí)候，如果乘客想要緩解耳朵疼痛的現(xiàn)象，建議把自己的口鼻給捏住，然后再去把嘴巴閉緊，之后再去稍微用一點(diǎn)力氣做出捏鼻涕的動(dòng)作。

通過(guò)這樣的方式就能讓咽鼓管運(yùn)動(dòng)，讓壓力處于平衡狀態(tài)。不過(guò)如果本身就有感冒很?chē)?yán)重或者鼻竇炎的現(xiàn)象，最好不要乘坐飛機(jī)，避免對(duì)耳朵帶來(lái)更大的影響。

2、使用耳塞，在乘坐飛機(jī)之前乘客可以購(gòu)買(mǎi)一個(gè)專(zhuān)用的耳塞，如果沒(méi)有提前準(zhǔn)備好，也能使用一個(gè)東西把耳道給塞住，從而減少外界環(huán)境對(duì)耳朵造成一定的感染。同時(shí)通過(guò)這樣的方式，也能有效緩解耳朵疼痛的現(xiàn)象。

3、做咀嚼或者吞咽動(dòng)作，如果在乘坐飛機(jī)期間，乘客有感覺(jué)到耳朵疼痛的情況，此時(shí)就能通過(guò)咀嚼口香糖或者頻繁吞咽的動(dòng)作，從而使得耳咽管處于通暢的狀態(tài)，當(dāng)壓力達(dá)到平衡之后，就能更好改善耳朵疼痛。

4、按摩，想要改善乘坐飛機(jī)耳朵疼痛的感覺(jué)，可以適當(dāng)對(duì)耳朵進(jìn)行按摩。這樣對(duì)改善鼓膜內(nèi)陷會(huì)有很大的幫助，也能在一定的程度上緩解乘坐飛機(jī)期間耳朵出現(xiàn)疼痛的癥狀。